lunes, 18 de junio de 2012

Abrazoterapia: oxitocina y serotonina al poder

La Abrazoterapia sabe que en el acto de abrazar el cerebro segrega oxitocina y libera también serotonina y dopamina. De ahí que experimentemos sensación de bienestar, armonía, felicidad, calma y seguridad cuando una persona nos regala un abrazo pleno. 

Cuando me abrazo, abrazo mis contradicciones, mis limitaciones, abrazo al mundo y abrazo al otro, al distinto, al complejo, al padre, al hermano, al compi, a la pareja, a la madre, a lo desconocido, a la incertidumbre. 

¡Abraza de lunes a domingo! Potenciarás las relaciones sanas y duraderas. Abraza y abandónate en ese acto de rendición. ¿Puedes recordar el último abrazo mágico que disfrutaste? ¿A quién abrazaste ayer?

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